করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে বিশ্বজুড়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৭ হাজার ২১ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ…
Category: স্বাস্থ্য
ধনিয়া পাতার চাটনি ঝটপট তৈরি করুন
প্রতিদিনের খাবারে সঙ্গে আচার কিংবা চাটনি খাবারের স্বাদ অনেকখানি বাড়িয়ে দেয়। হাতের কাছে আচার না থাকলেও…
ঘুমানোর আগে ও পরের দোয়া
মুমিনের প্রতিটি কাজই ইবাদত। ঘুমও এর ব্যতিক্রম নয়। যদি কোনো ব্যক্তি ইসলামের নির্দেশিত পদ্ধতিতে ঘুমায়, তার…
ভাত বন্ধ করা উচিত নয় ওজন কমাতে, যেসব কারণে
ওজন কমানোর জন্য ভাত খাওয়া বন্ধ করে দেন অনেকে। তবে কাজটি সঠিক নয়। কারণ, প্রত্যেকে খবারেই…
ফাইজারের দাবী, ফাইজারের টিকার বুস্টার ডোজ ওমিক্রন’র বিরুদ্ধে কার্যকর
করোনাভাইরাসের ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে কার্যকর ফাইজারের টিকার বুস্টার ডোজ। বুধবার এমন দাবি করেছে টিকা প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান…
মাটিতে বসে খেলে যেসব উপকার হয়
মাটিতে বসে খাওয়ার প্রবণতা দিন দিন কমে আসছে। ঘরে, অফিসে কিংবা রেস্টুরেন্টে সাধারণত চেয়ার-টেবিলে বসে খেতে…
সুন্দরবনের মধু নামে বাজারে ৮-১০ রকমের মধুর প্রচলন আছে
সুন্দরবনের মধু নামে বাজারে ৮-১০ রকমের মধুর প্রচলন আছে। নিজস্ব প্রতিবেদক সুন্দরবনের মধু নামে…
কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি, দশটায় ঘুমাতে গেলে
সকাল সকাল ঘুমাতে যাওয়া স্বাস্থ্য, সম্পদ এবং জ্ঞান-তিনটির জন্যই ভালো তা তো আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনে…
শাল দুধের পুষ্টিগুণ
নবজাতকের যত্ন নেওয়া জরুরি। আর তা নিতে হবে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শে। জন্মের পর মায়ের বুকের দুধ…
কাঁচা বাদামে রয়েছে নানান পুষ্টি উপাদান
কাঁচা বাদামে রয়েছে নানান পুষ্টি উপাদান বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। যাঁরা নিয়মিত কাঁচা বাদাম খান,…